Vanhoja videoita, omg!

IMG_20130810_234517

Sain kommenttiboksissa viestiä, että mun blogissa olevat vanhat linkit videoihin ei toimi. Ne on varmaan muuttuneet aikoinaan kun vaihdoin blogialustaa, eikä videoiden poistaminen ole ollut tarkoituksenmukaista. Kaikki mun tekemät videopostaukset ovat siis edelleen tallessa mun omalla youtube-tilillä ja poimin sieltä teille satunnaisen videon. Aika liikuttavaa, että mun ensimmäiseen blogivideoon kuuluu mm. runojen luentaa :D Katsoo ken jaksaa!

 

Aika monta t-kävelyä, jumppaa Saran kanssa, myöhäisiä iltoja kuntosalilla ja jauhamista fitnessistä on mun videoissa. Tulipas ikävä aikaa, jolloin se oli mun mielessä. Kun katsoin vanhoja videoita niin näen kyllä kuin hymyssä suin oon jokaisessa. Treeni = hyvä mieli.

Rautaiset pakarat pumppauksilla, leuanvedot East Bodylla ja viimeisenä kisa-analyysiä bikineissä. Olen hämmentynyt! Jopa niin, että nyt vedän kamppeet niskaan, aminot kitusiin ja painun salille. Saa loppua tämä mursumammailu! On musta tohon kun on ennenkin ollut! Masennus saa luvan väistyä ja mä haluun liikunnan takaisin mun arkeen, eikä vaan pakolliseksi koirien pissatukseksi.

Kuntosalilta kuullaan taas!

Anna

12 vastausta artikkeliin “Vanhoja videoita, omg!”

  1. Kysymys tuosta fitness-kävelystä? Onko siihen tarkat säännöt ja ohjeistukset? Se näyttää valtaosalla todella maneeriselta ja huomio kiinnityy lähinnä pään heilautuksiin jne. pikkuliikkeisiin joita kävely on täynnä.

    • Lähinnä ohjeet on siihen että tosiaan tehdään T:n mallinen kävely, eteen ja sivuille. En muista muuten ohjeita, ne löytyy varmasti jostain IFBB:n sivuilta! :)

  2. Ihania videoita!

    Kommenttina vähän aikaa sitten olleeseen palautetta blogista -postaukseen, että tämä on ollut ja on edelleen mun suosikkiblogi rehellisyytensä ja elämänmakuisuutensa takia! Kirjotat mielestäni hyvin, ja arvostan tekstisi oikeakielisyyttä. Osa nykyisistä blogeista on aika karmeaa tekstiä noin niin kuin välimerkkien ja yhdyssanojen kannalta.

    Jos jotain kaipaan, niin parin vuoden takaisia, pilke silmäkulmassa tehtyjä laihduttaminen on hauskaa, ja jee, tänään on hyvä päivä laihtua -tyylisiä juttuja, mutta niitäkään en halua, jos fiilis ei ole se. Samoin tykkäsin lukea ihan peruspostauksia tyyliin tänään söin kaurapuuroa ja kävin lenkillä

    Ihanaa blogia pidät ja toivottavasti se keventymisen kipinä löytyy!

    • Ihana viesti! Kiitos tästä! Näin se tosiaan menee, että vaikea kirjoittaa siitä mikä ei tunnu hyvältä. Muistan kyllä itsekin noita postauksia joissa oli oikea tekemisen meininki ja hauska meno! Toivottavasti saan sen kipinän takaisin :)

  3. No nyt on oikea asenne, woop woop!

    Tämä ei sitten ole mikään mainostusjuttu (itsehän en liity tähän mitenkään, joten miksi olisi :D), mutta aivan mahtavan motivoivan äidin treeniblogi (itse seuraan lähinnä instan kautta, @staystrongmummy) ja ajattelin, että siitä voisit säkin saada jotain kipinää! Tyyppi on kaksosten äiti ja treenaa lasten kanssa pihalla, puistossa ja kotona. Itse olen saanut paljon inspiraatiota motivaatiosta puhumattakaan, kotoa löytyy reilu 1,5-vuotias lisäpaino (ja myös tuleva ekaluokkalainen ja neljäsluokkalainen, jotka tosin harvemmin haluavat toimia lisäpainoina) ja treenit on saaneet uutta puhtia tästä. Joten, chek it out ja sitten vaan testailemaan ja tietty tekemään hommasta postausta! :)

    Kivaa kesää!

    http://staystrongmummy.com/

  4. Hei Anna,
    olen seurannut sun blogia alusta lähtien ja olet ihanan aito ihminen niin ylä- ja alamäkineen. On ollut ilo seurata sun elämää niin treenaus ja laihdutusasioissa ja tällä hetkellä sitä pienten lasten ja omakotitaloasujan arkea. Itse olen ikuinen jojoilija (valitettavasti), yrittäjä, kahden lapsen äiti (lokakuussa kolmen), yhden miehen vaimo ja omakotitalon omistaja. Joten tiedän mitä kaikkea elämä vaatii, mutta tietenkin myös mitä se antaa. Sekava kirjoitus, mutta siis ilolla seuraan sua ja sun blogia. Oikein ihanaa kesää ja jatkoa :)

    Terveisin,
    Hannele

    • Meillähän on paljon yhteistä :) Onpa mukava kuulla että olet seurannut jo pitkään ja edelleen olet menossa mukana. OIkein ihanaa kesää myös sinulle.

  5. Hejpådej!
    Oon muistaakseni parisen vuotta seuraillut blogias, ja tän tekstin lukeneena tajusin ekaa kertaa kommentoida :-D oon ihaillut sua paljon aikoina kun jaksoit pitää itsestäs huolta lapsien ja kodin ohella, ja olit vielä ihanan innoissas kaikesta. Sanon tämän neuvona, tee muutos elämäntapoihin TÄNÄÄN. ’Huomenna’ liukuu helposti kuukaudeksi, puoleksi vuodeksi, viideksi vuodeksi jne. Elämäntapoihin tulee tehdä muutos samantien, riippumatta siitä onko tänään ehtinyt syödä vähän muroja tai pari keksiä :-D Tästä pisteestä jokainen valinta kohti hyvinvointia, energiaa ja tyytyväisyyttä itseensä!! Ajatukset omasta itsestä (nykyajan maailmassa roolissa on myös kehonkuva) heijastavat niin moneen asiaan että persoonallisuuskin saa uutta elävyyttä kun on tyytyväinen itseensä. Kuntosalilla käynti ei ole pakko, itse nautin siitä aivan suunnattomasti. Juoksulenkit ovat omalla kohdallani kova pala, mutta mieletön fiilis siitä tulee kun pääsee lähtemään :) Tee kaikkea mikä vie kohti tavoitteitasi, muista itsesi lapsienhoidon ohella, sillä jos et nyt nuorena naisena ja pikkuisten äitinä tee valintoja omaa itseäsikin ajatellen, ei sille tielle pääseminen ole vuosien jälkeen enää helppoa. Ihanaa jos on kipinää lajiin jossa off-kaudella vaalitaan kehon hyvinvointia ja kehittämistä.

    Joten; lähde powerwalkille ja tee muutama lyhtypylväänväli askelkyykkyjä tai jokaisen penkin kohdalla kyykkyhyppyjä, lähde sauvakävelylle, kuntosalille, uimahalliin tai tsekkaa uudet harrastusmahdollisuudet. ravintopuoli tulee huomaamatta mukana kun pysyy liikeessä – kukapa tahtoisi ah-niin-hirveän kuntopiirin jälkeen heittää työn hukkaan!

    hirveästi tsemppiä sulle ja kaikille muille jotka kamppailee elämäntapojen omaksumisen kanssa, itse aloittelen juuri elämän ensimmäistä tavoitteellista ja motivoitunutta dieettiä – ja olo on mahtava!
    kuten kaikessa muussakin uudessa (uusi työpaikka, tupakkalakko, vieras kieli) ensimmäiset 2-3vko ovat hankalimmat. Niistä selvitään ja loppu on lastenleikkiä :-)

    • Kiitos kannustavasta viestistä ja vinkeistä! Taidan olla tällä hetkellä äärettömän uupunut sillä muutos on hyvin vaikeaa. Parhaani teen sen puitteissa mihin voimavarat riittää. Uskon kyllä että kaikelle on aikansa ja paikkansa ja elämä helpottuu kun tämä rakennusprojekti alkaa olemaan ohi. Myös uupumus ja vauvavuoden väsymys toivottavasti alkaa helpottamaan ja nuo pienet muutoksetkin onnistuvat arjessa paremmin :)

  6. Jes! Hyvä Anna!! <3 Tykkäys salikipinälle. (Ja itsekäs toive että tää mun lempiblogi taas tulee sisältämään keventymisjuttua, ettei tarvi joka päivä koluta noita 2012-postauksia, jotka kyllä nekin on hyviä, mutta ei niin aitoja kuin sun kirjoitustyyli nykyään.)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta