Asiaa ruoasta ja yksi asu

20140426_175646

 

Voi elämä kun pitää pari päivää taukoa kirjoittamisessa niin sen jälkeen kaikki postausaiheet tuntuu olevan pelkkää soopaa. Ihan arjen askareissa oon vähentänyt valokuuvaamista pienen loppuunpalamisen vuoksi mutta sehän ei tarkoita että valokuvia ei olisi lainkaan viime päiviltä. ”Vähentänyt” = pari sataa kuvaa kuitenkin ;) Ei siis ihme et välillä mitta täyttyy!

Osallistuessani sinne food for media tilaisuuteen, sain myös ruokakassit siellä esitellyistä tuotteista. Ne olivat kaikki eri merkkien kesäuutuuksia ja torstai meni ihmetellessä erilaista jääkaapin sisältöä. Kaikkia en ala erikseen käymään läpi mutta voitte kysyä jos joku tuote kuvasta kiinnostaa et mitä se oli. Juustonaksuista, suklaapatukoista, pasteijoista tai majoneeseista ei sit kysellä sillä nehän ei fitfashion-blogeja lukevien menuuseen kuulu vai mitä? ;)

20140424_111501 20140424_111519 20140424_111533 20140424_111710 20140424_112533 20140424_112509 20140424_112559 20140424_112812

 

Blue Dragonin tuotteet on meikäläiselle ihan hepreaa, sillä oon maistanut sushia vain yhden kerran! Raskauden jälkeen testiin? Elovenalla on mukava uusi sarja lapsille ja kun se on mun yhteistyökumppani niin näistä tuotteista tulee vielä erillistä esittelypostausta kesän aikana. Sarjassa on siis Muumi täysjyväpuuroja- ja keksejä. Myös Elovena Plus maidolla höystetyt proteiinipitoiset puurot on mukava lisä olemassaoleviin annospikapuuroihin! Mutta niistä testausta siis luvassa.

Robertsin Berry Smoothieihin oli kovat odotukset ja aina kun saa jotain tuotteita niin niistä kirjoittaisi mielummin hyvää kuin huonoa mutta täytyy myöntää että olin pettynyt. Juomat ovat varmasti terveellisiä mutta maussa ei ollut kehumista. Oon innokas marjojen käyttäjä ja kun tehdään tuotteita jotka ovat terveellisiä ja täynnä antioksidantteja niin ne on lähellä mun sydäntä joten siksi en myöskään haluaisi parjata mutta mulle ei edes tuoteselostetta lukemalla oikein auennut miten juoma on tehty. Otetaan esimerkiksi noista mun suosikki tyrni-aprikoosi:

Roberts Berry Smoothie, Tyrni-aprikoosi 200 g

Ainesosat: vesi, tyrni, aprikoosi, omenamakeuttaja, omena, sitruskuitu, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), väri (kurkuma). 100 g tuotetta sisältää 50 g marjoja ja hedelmää. Ravistettava. Gluteeniton, laktoositon, maidoton. Täysin kasviperäinen. Ravintosisältö 100g: energiaa 72 kcal, proteiinia 0,5 g, hiilihydraattia 12,9 g, josta sokereita 11,4 g, rasvaa 1,4 g, josta tyydyttyneitä 0,20 g, ravintokuitua 2,6 g, suolaa 0,002 g. Suositushinta 2,40€

Juoma siis valmistetaan ensin kuivatetuista marjoista (luin heidän sivuilta). Ok… Sitten lisätään vesi, omenamakeuttaja (siis mikä on omenamakeuttaja? -oli kaikissa mauissa), sitruskuitu? (taas uusi termi), päälle kurkumaa väriksi, säilöntäaine messiin ja 2 desin hinnaksi 2,40€. Ihan mennen tullen mun mieleen on enemmän esimerkiksi nämä:

ourproductscontentnowords
kuva

20140205_150150
ja tää on kans mun suosikkimaku! Tyrni-aprikoosi!

20140205_145654

Noi Froos smoothiet jotka on pelkkää hedelmää on todella hyviä! Aijai! Mutta siis meidän testiryhmään kuului kolme ihmistä: kolmekymppinen mahakas kotiäiti, varjoissa lymyilevä kaksikymppinen karvakäsi ja armoton alle kouluikäinen AngryBird.

20140424_151602 20140424_152058 20140424_152253 20140424_152410

20140424_153620

 

Kotiäiti tykkäsi eniten keltaisesta smoothiesta mutta ei niin paljon että olisi juonut sitä loppuun. Karvakäden suosikki oli mustikka mutta hänkin unohti sen väljehtymään vaikka huutelin perään että smoothie jäi! ”Angry Bird armoton” oli nimensä mukaisesti testiryhmän julmin. Kahta maistettuaan se ei suostunut enää maistamaan kolmatta vaan haki jääkaapista Pirkan vadelmamehun vaikka kotiäiti oli pyytänyt mukaan parvekkeen mehukekkereihin ylläolevia maistelemaan. Harmi! Sillä olisin mielelläni kehunut kun edes yritetään valmistaa sokerittomia smoothiejuomia. Mehu ja keksikestit jatkui siis muissa merkeissä.

20140424_153836

 

Ruokapuolella tein nopean ruoan lapsille lohipullista joita ostetaan aina silloin tällöin Lidlistä (ei kuuluneet kasseihin) ja Mummon pariisinperunoista. Paistoin perunat pannulla oliiviöljyssä ja heitin sekaan kalapullat. Nopea ruoka mutta jaksan kyllä tehdä itse yleensä ruokaa alusta asti. Pariisinperunat oli hauskoja siellä tapahtumassa cocktail-tikuissa ja on tietysti hyvä gluteeniton pikkusuolainen kun niitä on joskus vaikeampi keksiä.

20140424_163537 20140424_163843 20140424_164507 20140424_164623

20140423_093512
Pariisinperunat cocktailtikuissa

Mutta eiköhän se ollut noista ruoista siinä! Arvid Nordquistin Sommar!-kahvi oli hyvää myös kotona keitettynä ja Alpron lime-sitruuna jogurtti maistui oikein hyvältä yhdessä rahkan ja toisena annoksena puuron ja raejuuston kanssa. Todella raikasta!

Muista kuulumisista sellaista että mun sisko on käymässä Helsingissä ja nähtiin tänään kaupungilla. Kierreltiin vähän kaupoissa ja sitten mentiin Ravintola Teatteriin mutta en edes hoksannut kuvata mun salaattia. Asukuvat sentäs napattiin Espalla vaikka meikäläisen mammamuodista tuskin on kauheasti iloa suurimmalle osalle lukijoista.

20140426_155245

Päivän asu

neule: H&M mama

huivi: Venetsian katukoju

farkut: H&M mama

laukku: Longchamp

kengät: Lacoste

20140426_155311 IMG_20140426_190437 IMG_20140426_190631 IMG_20140426_191011

 

Ilma oli sen verran lämmin että meidän takit jäi koko reissun ajaksi vaunujen alakoriin kun ei tarvinnut. Oma ulkomuoto alkaa olemaan peilistä sellainen et en melkein viitsi käydä peilin edessä mieltäni pahoittamassa ja oon just samannäköinen kuin muissakin odotuksissa. Toisen rapun naapuri oli ihan varma et odotan kaksosia ja et ne tulee millä hetkellä hyvänsä… No, kaiken kruunaa fiilis et on ihan älyttömän kömpelö kun maha on niin iso, hiki puskee päälle todella helposti ja kun vähänkin liikkuu niin vihloo ja supistaa. Mulla alkoi just viimeinen kolmannes raskautta ja laskettuun aikaan on se 3kk. Näillä olotiloilla veikkais et tästähän on tulossa oikein kepeä kesä meikäläiselle! NOT. :D

IMG_20140424_082747 20140424_083040

20140425_123556

20140426_175707 20140426_204504

 

Nyt menee jo maratoniksi mutta en malta lopettaa kun kerran aloitin eli sen taannoisen ruokapäiväkirjan pohjalta sain teiltä paljon ihania ideoita suuren ruokahalun selättämiseen. Yksi niistä oli rasvan lisääminen ja kun jäin pohtimaan mun ruokavaliota niin huomasin että ennen tosiaan söin rasvaa paljon enemmän mutta nyt raskauden aikana se on pikku hiljaa jäänyt pois aamupuurolta ja usein myös päivälliseltä jne. Rahkaakin oon syönyt mutta pähkinät on jääneet jne. joten mietin että siinä on saattanut olla syytä mun todella kovaan nälkään/mielihaluun saada hiilihydraatteja.

Nyt oon tunnollisesti laittanut taas aamupuuroon kookosöljyä, lisännyt välipaloihin pähkinöitä ja pääaterioille oliiviöljyä niin tiedättekö mitä? Mun ruokahalu on ihan selkeästi rauhoittunut eikä tee kokoajan mieli syödä! Toivotaan nyt oikeasti että tää helpottuisi tällä sillä oon jo ihan raunioina itse tästä stressistä et mikä homma on taas päästä kuosiin raskauden jälkeen…

Anna

23 vastausta artikkeliin “Asiaa ruoasta ja yksi asu”

  1. Moi Anna!
    Ihana katsella sun ruokakuvia kun itse painin myös hiilari/herkku ongelmien kanssa. Rv20 ja ennen terveellinen proteiininpitoinen ruokavalio vaihtunut hiilareihin ja herkkuihin. Näistä kuvista saa taas motivaatiota vaihtaa se ruisleipä ja rasvanen juusto ja leikkeleet terveellisimpiin vaihtoehtoihin :D
    Sushi asiasta: sushi on mun ehdotonta herkkua ja oon itse sitä uskaltanut syödä raskausaikana kunhan ei merilevää käytä (ei suositella raskaana oleville). Kala on oltava ehdottoman tuoretta ja itse valmistettua, että uskaltaa käyttää. Eli itse ostan tuoretta kalaa, fileroin ja kraavaan itse sen sushiin sopivaksi ja nautin hyvällä omalla tunnolla kun tiedän olevan tuoretta :)

    • Japanissa kuulema odottajat syö ihan normaalisti sushia! Italialaisnaiset syö parmesania jne. Nää on hassuja nää suositukset välillä ;)

  2. Kukkuluuruu,
    No höh, mun mielestä näytät tosi hyvältä…toki oot raskaana, mut eiks se oo tarkoituskin ; ). Itse sain kuulla omassa raskaudessani nuo kaksoismeiningit, olevani uhkea(huah) yms. ja minullakin se kuuluisa naapurin setä kysyi lasketun ajan mennessä yli kaupan hyllyjen välistä, että etkö sä vieläkään oo synnyttänyt, kun oot noin suuri. Vatsastani keskusteltiin töissä, illallisilla ja missä milloinkin. Itse pohdin välillä salaa, että pitäiskö kommentoida muitakin yhtä suoraa, kuin mitä raskaana oleva saa kuulla….; ).

  3. Puuropostaus innosti jättämään vihdoin kommentin :) olen pitkään lukenut juttujasi, mutta helposti tulee vaan kuitattua fb:n kautta” tykkään”.

    Uudet puurot ja välipalakeksit innosti miettimään koululaisen aamupaloja sekä treenien välipaloja. Tiedätkö koska noi tulee kauppaan?

    Tsemppiä raskauteen. Itse yritän tässä kahden lapsen jäljiltä saada raskauskiloja pois ja nyt vihdoin 9v jälkeen olen lähes samassa painoissa kuin odotuksen alussa.

  4. Haa, innolla odotan Elovenapostauksia! Mulla on menossa sellainen hiljainen (eli shh, ei kerrota lapsille) sokerikarsinta koko perheen ruokavaliosta eli kun olen itsekin vähentänyt entisestään sokerilla läträämistä, niin samaa vähennystä teen (yritän ainakin) myös lapsille. Siksi kiinnostaa kaikki aamupala-, välipala-, iltapala-, tankkauspalauutuudet, jotka on terveellisiä ja säilyy huoneenlämmössä, kassissa, reissussa, autossa jne. Ei meillä kyllä totta puhuen syödä epäterveellisesti, mutta sieltä vähästäkin on kyllä vara vähentää vieläkin tuota sokerinsaantia.
    Sinä näytät mahoinesi hurmaavalta! <3 Vaikkei tämä kommentti tukalaa oloasi kevennäkään, niin sanoinpa silti. :) Samalla muistin, etten ole muistanut lähettää erästä pakettia… :)

  5. Oon kans huomannut että sopiva combo rasvaa ja proteiinia pitää nälän poissa.

    Kiva jos tää sun ruokapäiväkirja ny jatkuu! :)

  6. Niin ja vielä jos jaksat vastailla niin mitä on shakerissa välipalalla? Voiko jotain palkkaria pitää mukana varalla kassissa jos ei oo muuta välipalaa kiireessä? Vai jotain muuta proteiinia..?

  7. Tsemppiä. Se on kurjaa, kun raskaana olevien ulkomuoto on kaikkien räävittävänä. Kaikkien keho ei vain reagoi samalla tavalla raskauden hormoonimääriin ja muihin muutoksiin. Itselle lapsettomuushoitojen aikoina painoa kertyi paljon, mutta raskauksien aikana ei kamalasti. Tosin tässä toisessa raskaudessa painoa on pikkuisen enemmän kuin edellisestä. Kehot vaan toimii niin eri tavoin. Sulla näyttäisi (täysin virtuaalikokemuksen perusteella) olevan samanlainen tilanne kuin yhdellä ystävälläni. Hänellä kertyy painoa raskauksien aikana todella paljon, vaikka syökin terveellisesti ja pystyy normaalitilanteessa pitämään itsensä todella hyvässä fyysisessä kunnossa. Sinä kuitenkin pystyt painon saamaan taas kuosiin, kun vauva on tässä maailmassa ja siihen ei ole todellisuudessa edes niin pitkä aika enää. Kyllä se sieltä taas tulee. Sun oma keho.

  8. Älä stressaa siitä painosta!Se lähtee kyllä, olethan tehnyt sen aiemminkin :) Näin mä yritän myös itselleni vakuuttaa, kun +20 kg pehmusteet ympäri kroppaa ja loppuraskauden turvotus estää muiden kuin verkkareiden ja xl-kokoisten äitiyspaitojen käytön…ihmiset kuulemma näkee loppuraskaudessa kummallisia unia synnytyksestä ja vauvasta.Mä nään painajaisia siitä, että mun maha roikkuu synnytyksen jälkeen polvissa ja turvotus jaloista ei lähde koskaan. Tosi nautinnollista!
    Sä näytät mun mielestä tosi hehkeeltä ja freesiltä kaikissa postauksissa. Ja sun maha on ihana ja siellä on pienen hyvä olla ♡Nyt täytyy nauttia, kun ei saa/voi/tarvitse laihduttaa (omalla kohdalla sovellan tätä niin että syön hirveesti suklaata ja jätskiä)
    Jenny

    • Hih ;)

      Ja apua mikä uni! Mulle vois tulla kans tuollaisia mut ei oo onneksi vielä näkynyt :D Voimia meille siis!

  9. Hassua, miten raskaana olevat naiset koetaan vapaaksi riistaksi kommentoida ja kosketella vauvamahaa ihan vieraidenkin toimesta. Suurin osa ei edes ymmärrä kuinka paljon sitä voi muutenkin herkillä olevaa ihmista loukata.

    Älä yhtään häpeä katsoa itseäsi peilistä olet todella kaunis!

    Tsemppiä oikein paljon!

    Ps. Kuvien perusteella sait mukavan muhkean ja monipuolisen ruokakassin testailuun.

    • <3 Kiitos! Ja totta tuo, riistaa ollaan prkl! Kun on maha niin kaikki kommentit painosta, ulkonäöstä ja koskettelu kaupan päälle on tuttua odottajalle.

  10. Yhdyn noihin aikaisempiin kommentteihin raskaanaolevien koon/ulkonäön kommentoinnista… Iteki saan siitä kuulla. Mulla vielä tasan 2 kk h-hetkeen ja jos minusta itestäki tuntuu et oon valtava, niin ei siitä tarttis tulla ventoviereittankin päivittelemään. :D
    Toistaiseksi +14kg ja se on jo 2 kg enemmän kuin ekassa raskaudessa tuli koko aikana. *masennus*
    Mä niin toivon että se olis nestettä.. olis viimeksi raskaana ihan eri vuodenaikaan joten saa nähä miten tää kesällä viimesillään olo on..

  11. MOi! Meille tulee kans töihin ruokanäytteitä testiin/maisteltavaksi/kommentoitavaksi. Joku aika sitten meillä oli testissä tuon Robert´sin marjasmootieita, en nyt yhtään muista oliko samoja vai oliko niissä jotain proteiinilisiä?! Mutta täytyy kyllä sanoa, että ne jäi meiltäkin juomatta, ja oli todella vaikea keksiä edes yhtä positiivista kommenttia palautteeksi…sinänsä todella harmi, kyseessä taisi olla kuitenkin täysin kotimainen tuote, jota mielellään kannattaisi.

    Tsemppiä raskauteen! Kommentit toisesta korvasta sisään, toisesta ulos! Hyvältä näytät kuitenkin eikä tämä vaihe kestä onneksi loppuelämää =)

    • Mä luulen et heillä ei oo muita eli ei ois mitään proteiinilisää. Ja jos makuraati oli teillä samaa mieltä niin ehkä oli samoja :D

  12. kyllä loppuraskauden ähky olo itessään vähentää ruokahalua, itse en ainakaan pystynyt syödä kun tosi vähän kerrallaan..

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta