Ei nälkäisille

IMG_20140108_183854

 

Tiedättekö mikä on kivaa puuhaa? Toisten kauppakärryjen katsominen tai vaihtoehtoisesti kauppakuittien räknääminen. Tässä tullaan siis keskustelupalstojen legendaariseen aiheeseen jossa voi kisata paremmuudesta perheenäitinä ja esitellä mitä hienoisempia ostoksia ruokakaupasta. Muistan tapauksen jossa ruokakauppakuittina esiteltiin yli 200€ ostoksia jossa oli mm. viiriäisenmunia ja tietysti kärrykaupalla muuta ruokaa perheeseen jossa on 4 henkeä. Meillä ruokaostoksilla käydään 2-3 päivän välein eli 2 tai 3 kertaa viikkoon. Ruokaostoksia tekee molemmat vanhemmista ja yleensä yksin. Minä olen kuulema kovempi hussuttelemaan mutta sen kerran kun näkisi että miehellä tarttuu mukaan vaikka loppuneita keittiöluutuja tai leivinpaperia on se todellinen syy miksi hänellä rahaa säästyy. Omat kauppareissuni sisältää useimmiten myös taloustarvikkeita ruoan lisäksi.

Mutta itse asiaan eli rehellisesti vasta kotona kauppareissun jälkeen syntyneeseen ideaan ottaa kuvat ruoista ja kuitista! Perhe Liljeroosille maistuu:

IMG_20140109_173652 IMG_20140109_173126 IMG_20140109_173158

 

Liha-& proteiinipuolelta:

lohi

naudan jauheliha (10% rasvaa)

broilerin sisäfileet

kananmunat

kidney-pavut

IMG_20140109_173257

 

hiilihydraatti/lisäke-puolelta:

peruna

riisi

porkkana

leipä myös mutta unohdin ottaa siitä erillisen kuvan! ->

eka kuvassa oikealla kauraleivät ja päälliset! 

IMG_20140109_173229

 

juomapuolelta:

täysmehut

1 lasten mehujuoma

paljon rasvatonta maitoa

IMG_20140109_173339

 

vihanneksia:

porkkana

salaatti

kurkku

tomaatit

suippopaprikat

kaikki tekee kauppansa ja näin illalla blogatessa tomaatit on jo syöty,

kurkku ja salaatti puolillaan.

IMG_20140109_173410

hedelmiä:

banaani

ananas

kiiwi

viinirypäleet

 

Ja mitä näistä ruoista sitten syntyy:

IMG_20140109_173511

Chili con Carne

IMG_20140109_173942

lohisoppa

IMG_20140109_174014 perusbodarin eväs: kana&riisi

IMG_20140109_212144

hedelmäsalaatti

20140109_140239 IMG_20140109_140000 IMG_20140109_213038

Mutta hetkeksi muihin aiheisiin ja palataan sitten vielä tuohon ruoka-asiaan. Eli kävin tänään taas salilla ja mulla oli penkki-yläkroppatreeni. Penkki sujuu viikko viikolta paremmin ja tällä hetkellä on se on mun suosikkitreeni koko viikosta! :) Treeni lähti hössöttelevän alun jälkeen sujumaan oikein mukavasti ja toivon että voimatasot kasvaa siinä missä tekniikkakin kohentuu kerta kerran jälkeen. Penkkipäivään kuuluu myös liikkeitä ojentajille ja olkapäille. 

Treenin jälkeen vedin palautusjuoman nassuun ja suuntasin noille ruokaostoksille. Kesti ainakin tunnin, että olin kotona jossa muut olivat syöneet juuri edellisen ruoan loppuun. Ihanista ostoksista huolimatta en jaksanut alkaa heti valmistamaan uutta ruokaa vaan kaivoin kaapista löytyneen valmis makaronilaatikon ja otin siitä itselle. Eli ei meilläkään aina syödä täydellisesti mutta täytyy kyllä sanoa, että oli harvinaisen heikko päivällinen. Melkein mikä tahansa itse tehty pöperö olisi parempi kuin kaupan makaronilaatikko ja vielä ilman ketsuppia joka oli tietysti loppunut :D Tässä siis treenin jälkeistä ateriaa:

IMG_20140109_174930 IMG_20140109_174959 IMG_20140109_175112

Ja mistä ateria syntyi:

-leivät

IMG_20140109_175153

ruoka:

IMG_20140109_175126

Mutta oon mä syönyt viimeisen parin päivän aikana muutakin ;) Sanoin jo edellisessä postauksessa että ruokahalu on kohdillaan sillä alussa voin todella pahoin ja jostain syystä ainoa miten sitten teki mieli oli nopeaa, rasvaista ja oikein suolaista (yök). Siis himoitsin vaikka juustohampurilaisia tai kebabia kun taas nyt voisin hotkia vaikka kilon hedelmiä päivässä.

vadelma-aprikoosi-smoothie
vadelma-aprikoosi-smoothie

IMG_20140108_121511 IMG_20140108_121630 IMG_20140108_121814 IMG_20140108_122638

seitifileepuikotja itsetehdyt bataatti&perunalohkot
seitifileepuikot ja itsetehdyt bataatti&perunalohkot

jauhelihabolognese pinaattituorepastaan
jauhelihabolognese pinaattituorepastaan

IMG_20140108_173103

raakasuklaata
raakasuklaata

vähän lisää leipää..
vähän lisää leipää..

ja nyt illalla Chili con Carnea
ja nyt illalla sitä Chili con Carnea

IMG_20140109_210352

hedelmäsalaattia
hedelmäsalaattia

IMG_20140109_212104

eilen tehtiin pullaa
eilen tehtiin pullaa

Herkkujakin meillä syödään vaikka niitä ei kauppakuitissa nyt ollut. Yleisin herkku on ehkä jäätelö jota on yleensä puikkoina pakastimessa (Ville Vallaton, mini-”magnumit” tms.) Eilen jopa leivottiin pullaa! Pieni hommahan siinä lasten kanssa on mutta saatiin tehtyä sekä korvapuusteja että voisilmäpullia :)

IMG_20140108_183428 IMG_20140108_183404 IMG_20140108_183915 IMG_20140108_184743 IMG_20140108_184840 IMG_20140108_184911 IMG_20140108_185241 IMG_20140108_195140 IMG_20140108_203155 IMG_20140108_201413 IMG_20140108_203651 IMG_20140108_203709

 

Toivottavasti en laita leivontakuumetta eteenpäin! Syytän tästä täysin blogeja sillä olin itse törmännyt pullien leivontaan ja ne jäi kummittelemaan mieleen. Alkuperäiseen aiheeseen vielä palaten… kauppareissu oli tosiaan yksi ihan random-keikka sillä muutenhan en olisi ollut Lidlissä taikka maksanut vitosta erikseen että Visa electronilla riittää kate. Lapsiperheen arkea, huomista palkkapäivää odotellessa!

IMG_20140109_234029

Mitä sun kauppakuitista löytyy? HAASTE eteenpäin vapaasti kaikille bloggaajille! Oman erityismaininnan haasteesta laitan: Jonnalle, Saralle, Monnalle, Umpulle ja Voimariinille

Kuvaa kuitti ja ruoat. Ei kaunistelua ;)

Anna

41 vastausta artikkeliin “Ei nälkäisille”

  1. Tätä löytyi mun kauppaostoksista tänään :) appelsiinia, omenaa, luumu-pilttisosetta (hirmu hyvää jugurttirahkan kanssa), jugurttirahkaa, salaatinlehtiä, kreikkalaista jugurttia, proteiinipatukka (kookoksen makuinen, aaaivan ihana!) ja kaksi sämpylää. Ai niin ja paprikaa. Ja se tärkein tietty, uusi Mondo-lehti, jotta voi taas haaveilla uusista matkoista.
    Mutta siis tämähän ei ollut asiani, kunhan eksyin raiteilta. Tulin siis sanomaan, että vaikka kaupan valmista makaroonilaatikkoa tarjosit perheelle niin näytti sen verta hyvälle minusta, että pitää ehkä piakkoin tehdä sitä makaroonilootaa (siis ihan ite ;) ) !!

  2. Nyt on pakko vihdoin ja viimein kommentoida, kun on monesti pitänyt. Tää on niiiiin paras blogi. Löysin tämän ohimennen joku kuukausi sitten, ja tässä oon lukenut töiden ohessa tän kokonaan alusta alkaen :) :D . Joka ilta tuun tsekkaamaan olisko jo uutta juttua tullut. Oot niin paras <3 :) Eipä muuta :).

    • Hirmu kiva kuulla! Nimittäin musta on hauska kirjoittaa niin oishan se tylsää jos ketään ei kiinnostais lukea ;) Tervetuloa mukaan! :)

  3. Aika samalta näyttää kun meidänkin kaippakuitti. Erona vaan se että sä selkeesti mietit etukäteen mitä aiot valmistaa ja me vaan lätkitään tavaroita kärryyn ja mietitään vasta jälkikäteen et mitähän näistä tekis :D tänään olisikin isompi kauppareissu edessä niin vois toteuttaa tän! Onko noi kanafileet muuten pintamaustettuja? Muistelen ettei ainakaan mitään marinadijuttuja…

    • Joo jonkun verran koitan jo kaupassa suunnitella niin tulee jotenkin enemmän erilaisia aterioita kun sit just kaapissa ei oiskaan vaikka papuja tai laakerinlehtiä niin tulis tehtyä jotain tavallisempaa! Kannattaa kokeilla :) Kanat on pintamaustettuja! Hyvii!

  4. Hahaa! :D Just kun tätä postausta lukiessani mietin, että onpa aika hauska haaste, niin heititkin sen mulle! ;)
    Mä kyllä oikeesti tykkään kanssa kyttäillä ihmisten ostoksia kaupassa! Haha!
    Kiitos muru haasteesta, yritän vaikkapa viikonloppuna sen täyttää.

  5. Moi, Sulla on ihana blogi! Tulee käytyä päivittäin vilkaisemassa onko jotain uutta tullu! :) Tsemppiä raskauteen ja hyvältä näyttää eväät! :P

  6. Tosi kiva ja mielenkiintoinen postaus! Omat ostokset näyttää aika samalle, tavallista perusruokaa: jauhelihaa, pastaa, perunaa, ruisleipää, hedelmiä, tomaattia, kurkkua, paprikaa jne. Lisäksi joka kauppareissulla mukaan tarttuu rahkaa ja Pepsi Maxia.

    Mua nuo pullat rupes kyllä houkuttamaan! Jospa huomenna ehtisi leipoa :)

  7. Jipii, hyvä että haastoit sillä muuten ois jääny loistavan ajatuksen tasolle! ;) Viikonlopun työreissulta palattua heti maanantaina kauppaan!

  8. Ihanaa, paljon Onnea odotukseen! Olen joulun aikana vähentänyt surffailua ja päivittäisiä blogivierailuja, joten huomasin onnellisen odotuksen vasta nyt ;) Se mikä minua erityisesti tässä ilahduttaa on se, että syyskuisen plussaukseni jälkeen olen alkanut vierastamaan urheilupainotteisia blogeja, kun en itse pääse tekemään ja hihkumaan enään samalla tavalla salilla tai muissa urheilumuodoissa täysillä. Ihanaa, että kanssa sisaria ilmestyy mukaan :)) So happy! Haluauisin tiedustella mitä palautusjuomaa käytät raskauden aikana? Itse jätin käyttämäni palautusjuoman heti plussauksen jälkeen pois ja kaikki ylimääräiset lisäravinteet lukuunottamatta kalaöljyä ja raskausvitskuja. Lähinnä syy siihen oli, etten halua turhaa prosessoitua ja keinotekoista mössöä itseeni tunkea raskauden aikana kun muutenkin kroppa on uudella ja erilaisella koetuksella. Joten käytössä ”palautusjuomana” on ollut banaani ja heti kotiin tultua kaakao. Itse olen jo puolen välin ylittänyt raskaudessa (la toukokuussa), mutta mielenkiinnolla innostaisin sinua postaamaan raskaana olevalle soveltuvan ylä- ja alakropan treenin!! Itse en enää prässiä uskalla tehdä ja kätilöni ei suositellut enään kyykkyä painojen kans tekemään, joten ainoastaan pumppi tunnilla teen hieman normaalista kevennetyillä painoilla kyykkybiisit. Joten eteenkin alakropantreeniin kaipaisi uusia piristäviä liikkeitä.. ps. Tuo juniori masussa näyttää imevän kaikki mamman lihakset itteensä, kääk!! – blogisiseuraaja Piia-

    • Et oo ainoa joka ei oo just sattunut lukemaan ja tulee tänne yllättymään :) Hauskaa!

      Tosta palautusjuomasta voisin antaa vinkiksi, että on myös valmisteita joissa on puhdasta heraproteiinia eikä lisätty mitään mitä ei saa nauttia raskausaikana joten sellaiset sopii. Mä itse käytän sitä samaa Sciteciä kuin aikaisemminkin koska sen laadunvalvonta on tarkkaa. Niissä ei myöskään oo aspartaamia, eikä raskauden aikana kiellettyä sakariinia tai syklamaattia. En siis halua tuputtaa mutta ihan vinkkinä jos treenaat (tai joku muu treenaava mami lukee), sillä maidossa (se kaakao) on suurin osa kaseiinia joka imeytyy hyvin hitaasti eli se ei oo palautusjuomaan ihanteellinen siksi että lihakset saa proteiinin käyttöön vasta gramma kerrallaan tuntien kuluessa.

      Mutta siis ihanaa loppuraskautta sulle ja hyviä treenejä, koitan jotain raapustella raskausajan punttitreenistä, toki oon siitä omasta näkökulmastani jo paljon kirjoitellut! :)

  9. Ihana tuo sinun kasvava masu 70). Ensin ärsytti suunnattomasti kun kiloja tuli takaisin ja olin jo menossa samaan vanhaan suuntaan, mutta sitten otin onneksi niskasta itseäni kiinni ja tein stopin. Fitfarmin dieetit ovat auttaneet ennenkin joten nyt tsempataan sen avulla. Tämä tuntuu olevan tosi yleistä että kun on pudottanut reilumman määrän niin tulee useita kiloja takaisin suht.nopeasti. Joten ei muuta kun eteenpäin sano mummo lumessa!

    PS. Olet varmaan joskus kertonutkin mutta miten teet noita bataattilohkoja?

    • Höh…mun kommentista jäi jostain syystä puolet pois. Kerroin siis että laihdutin aiemmin 23 kg ja kesän+syksyn aikana tuli 6 kg takaisin ja niitä tässä nyt tiputellaan Superdieetin avulla, viides päivä menossa ja hyvin sujuu. Luettelin myös mitä oli mun kauppalistassa tänään, en jaksa uudestaan kirjottaa mutta kaikkea terveellistä perussettiä varsinkin näin dieetillä ;) +lapsille karkkipussit huomiseksi ja mulle uusi KG-lehti sekä hirveä kasa rahkaa. Hauska huomata kun näitä dieettejä on menossa niin kaupoista tuntuu olevan usein rahkat lopussa, onkohan muualla huomattu samaa?

    • Meidän kaupasta on onneksi vielä rahkat löytyneet mut se ruuhka salilla! :) Aikamoinen!

      Hienosti oot tehnyt korjausliikkeen, hyvä sinä! Bataattilohkot tehdään niin et joko vaan pestään tai pestään ja kuoritaan bataatit ja pyöräytetään kulhossa johon tulee öljyä ja mausteita. Mun suosikkimausteita on suola ja tuore valkosipuli. Sit uuniin vaan 20min ja valmista!

      Tsemppiä!

  10. Mää itseasiassa tein samanlaisen kirjotuksen jo hieman aikaa sitten blogiin ja musta on kiva että tällasiakin juttuja kirjotellaan :). Meillä asuu vaan kaks ihmistä ni kauppaan menee sellasta 80egee viikossa koitan siis kerran viikossa käyä kaupassa siitä syystä etten oikeen tykkää käydä :D. Meilläki mietitään aina etukäteen mitä sitten tehään ruuaksi :). Ja voi Anna vähän tuo sinun pikkupömppövauvamasu on IHANA :) oikeesti. Mä en tiedä kuinka kauan voin lukee tätä ilman että iskee vauvakuume ;), EI VIELÄ :)

    -hanna-
    http://laihdutusmatka2014.blogspot.fi/

  11. Ihanan elämänmakuista tekstiä ! Ihan mahtava lukea tavallisesta arjesta :) mulla sama juttu kun sulla, alkuraskaudessa oli pakko fillaroida jonain päivänä mäkkiin syömään ranskalaiset ja mansikkapirtelö kun mikään muu ei pysynyt sisällä :D ja tällä hetkellä suurinta herkkua on juurikin jääkaappikylmä hedelmäsalaatti! :P eli hedelmät on nyt ostoslistalla ;)

  12. Kylläpäs 59 eurolla saa paljon! Oishan tuo Lidl varmasti edullinen, mutta mies ei suostu käymään periaatteesta. Käydään yleensä joko lähimmässä isossa kaupassa (Citymarket) tai lähikaupassa (Valintatalo), joka näkyy parvekkeelle, siis todellakin LÄHIkauppa :)

    Mies lähtikin just lähikauppaan ja mun piti heti soittaa perään, kun luin sun kuittia, että tuo suippopaprikoita. Kiitos vaan muistutuksesta!! Jääkaapissa odottaa avattu juustoraaste, niin ei mee sit hukkaan. Lemppariruoka kun on täytetyt suippopaprikat. Nämä ”tilasin” tänään:
    Kirsikkatomaatti, jääsalaatti, kurkku, porkkanoita
    Broilerin ohutfileet, mozzarella x2, maitorahka, kermaviili
    Mausteseos x2, lohkoperunat x2
    Osti näiden lisäksi tietty ne suippopaprikat, tuorejuuston, paahtoleivän ja itselleen iltavuoroon evääksi banaaneja ja ison häränpihvihampurilaisen. Loppusumma 29,45. Kallista on, mutta aikaa ja bensaa säästyy. Ja, tykkään kannattaa lähikauppaa!

    Meillä siis syödään tänään mozzarella-tomaattisalaattia+miehen aiemmin ostamaa broileripastagratiinia (se harrastaa noita valmisruokia). Välillä syödään niitä ja välillä tehdään itse. Säilyy balanssi. Tykkäisin syödä aina itsetehtyä, mieluusti kotimaista ja paljon luomua, mutta (sairauksien takia) ei vaan jaksa aina panostaa. Ehkä sit, kun vuoden päästä on oma piha, niin vois vaikka itse kasvattaa jotain :). Mikäköhän muuten siinä on, että mielestäni pakastevalmisruoka tuntuu tuoreemmalta ja terveellisemmältä kuin einesruoka?!

    Huomenna syödään varmaan suippopaprikoita+lohkoperunoita, sunnuntaina ohutfileet+pastaa. Lisäksi marjarahkaa (mansikat+vatut pakkasesta). Jos, jaksan leivon ehkä myös mokkapala-muffineita, nam!

    Ainoo, mikä tuossa sun kuitissa kiinnitti (hinnan lisäksi) huomiota, oli nuo muovikassit. Joskus, jos tulee mentyä suunnittelematta kauppaan, tulee itsekin ostettua ja voi sitä huonoa omatuntoa. Muuten käytän aina kangaskassia tai kestokassia. Roskapusseiksi ostetaan kyllä rulla roskakasseja, ne kun tulee paljon halvemmaksi. Tuolla 0,17 taitaa saada jo sen 20 kpl. Ois kyl hyvä, jos ei tarttis roskapusseja lainkaan! Muovipussit vois kyllä kokonaan kieltää.

    P.s. Tykkään tosi paljon sun ruokakuvista (treenijutuista en niinkään, itseä kun tuo kuntosaleilu ei kiinnosta). Oisko sulla muuten ideaa, mitä tällainen ylipainoinen, niskavaivainen vousi harrastaa kävelylenkkeilyn lisäksi? Ryhmäliikunta ei oo mun juttu. Ehkä joku kotijumppa? Kuntopallo löytyy ja kuminauhoja..

    Voisitko muuten vaikka kuvata yhden viikon, joka päivä, kaikki sun ateriat+välipalat. Kiva, katsella mitä syötte, saa itsekin ideoita!

    • Moikka Maria!

      Meillä on vallan vaihtunut Lidliin suurin osa ostoskerroista juuri tuon hinnan vuoksi. Ruokaa menee tän kokoisessa perheessä ja se tosiaan näkyy kauppalaskussa missä kaupassa käydään.
      Paljon oli viestissä hyviä pointteja mutta ainakin muovipusseihin – käytetään meillä roskapusseina. Menee yhtä nopeaa kuin ostetaan. Nyt sattui pelkkiä muovipusseja mut yleensä ostetaan myös paperikasseja! Nekin roskapusseiksi ja paperinkeräyspusseiksi :)

      Likuntapuolelle suosittelisin ehdottomasti sitä kuntosalia vaikka mainitsit ettei kiinnosta. Se vahvistaa lihaksia ja voisi helpottaa niskavaivoja! Jos ottaisit vaikka kuntosaliohjelman, opastuksen ja salikortin lähisalilta, niin eihän sitä tiedä jos se tempaa mukaan!? :) Monesti suunniteltu ohjelma saa omankin motivaation nousemaan.

      Paha haaste koko viikon kaikki ateriat! Oon jo nyt ottanut niin paljo kuvia et en tiedä muistanko enempää! :D Mä toteutan heti kun muistan kuvata kaikki! ;)

    • Jos ootte nyt säästölinjalla, niin muovikassit jättämälläkin voi säästää. Kannattaa ostaa mustia roskakasseja ;) Me kerätään lehdet laatikkoon ja viedään laatikolla roskiin ja laatikko takaisin kotiin. Ei tarvi siis ostaa paperikassejakaan. Mut nää nyt vaan ideoita, ei stressiä luontoystävällisyydestä.

      Tuo kuntosali ei vaan multa nyt onnistu sairauksien (mm. paniikkihäiriö) takia, joten pitää keksiä jotain kotijumppaa..

  13. Tosi kiva postaus. Sulla taitaa olla pähkinävarastot hyvällä mallilla kun et hamstrannut halpoja cashew-pähkinöitä? :)

    Kaupassa ei kyllä tule katseltua muiden ostoksia mutta näin blogeista niitä on kiva bongailla. Omat ostokset oli tänään vain pientä täydennystä mutta otin henkisiä valokuvia ihaillessani päivällisannostani joten täytyy vähän brassailla sillä :) Lautaselle päätyi lihapullia (broilerinjauhelihaa, kananmuna, suolaa, pippuria,chiliä), espanjalaista tortillaa (perunaa, sipulia, kananmunia, maitoa, suolaa, öljyä) ja salaatin virkaa toimittamaan tuollainen suippopaprika ja pätkä kurkkua. Oli tosi hyvää!

    • Niitä oli just pussi niin ei tullut mieleen, tosin nopeestihan ne menee niin olis voinut hamstrata mut en hoksannut! :D

    • Vastaan vielä kaikkien kommentteihin myöhemmin mut heitän tähän jo vastauksen et Huih! Onneksi mun vadelmat on poimittu omin kätösin kesällä mökin metsästä eli on juu kotimaisia :) Onneksi jaksoi silloin poimia niin nyt saa kylmää smoothieta :D

  14. Olen joskus miettinyt, mitä minun ostoksistani voisi päätellä. Ristiriistaista, sanoisin. Tänään kävin kaksi kertaa kaupassa. Ekakerralla perusruokaostoksia kaksi kassillista ruokaa, joista toinen kassillinen (en edes liioittele) oli vihanneksia, juureksia, hedelmiä ja marjoja. Kyllä, superterveellistä ja järkevää ruokaa. Toinen keikka oli pojan kanssa perjantaiherkut: karkkia, tummaa suklaata, limua, mehua, pari olutta sekä punajuuria ja kananmunia jotka unohtu eka keikalta. Minusta ainakin olisi voinut tehdä samana päivänä kyllä melko erillaiset johtopäätökset ;)

    • Näinhän se on, et riippuu kerrasta eli ehkä sit tarvisi vaikka viikon ruokaostokset et vois tehdä realistisen yhteenvedon ;)

  15. Moikka! Nyt vihdoin kommentoin, on jo monenmonta kertaa pitänyt! :) Oon pitkään käynyt lukemassa blogiasi, välillä hyvin harvakseltaan ja välillä tiiviimmin, hakemassa itselleni liikuntakipinää sekä intoa terveelliseen syömiseen. Halu molempiin piilee tuolla jossain, ja molempien suhteen olen jokunen aika sitten päässyt alkuun, mutta edelleen on paljon työtä edessä ihan oman asenteeni suhteen. Mä niin toivon, että saisin itseni kunnolla liikkeelle, löytäisin ilon liikkua, jaksaisin pikkulapsiarjen keskellä kaivaa aikaa ja jaksamista alkaa huolehtia itsestäni paremmin. Olet todella inspiroiva ja positiivinen, uskomattoman sinnikäs esimerkki! Rohkeaa ja hienoa, että kirjotat rehellisesti myös treenihaasteista. Itsekin toivoisin, etten tässä asiassa lannistuisi niin helposti. Myös ruokavinkkisi on tosi hyödyllisiä. Kiitos kovasti blogistasi!! Lämpimät onnittelut tulevasta perheenlisäyksestä ja oikein hyviä vointeja! :)

    t. Minni

    • Kiitos Minni palautteesta joka oli oikein mukavaa! Sellaista on aina kiva saada, etenkin se että joku saa tästä jotain myös itselleen on kivaa. OIkein ihanaa viikkoa sulle!

  16. Mun kauppakasseista löytyy pari kertaa viikossa aika lailla samaa settiä kuin sinulta, paitsi ettei meillä juurikaan syödä vaaleaa leipää (lapset saattaa syödä sämpylöitä), eikä ehkä ihan noin paljon tuoreita kasviksia. Pakastekasviksia, kurkkua ja kesäkurpitsaa ostan joka viikko ja banaania myös, hedelmiä pyrin vaihtelemaan tarjousten ja tarjonnan mukaan. Rahkaa ja maustamatonta jugurttia tarttuu matkaan myös lähes joka reissulla ja huuuurrrrja määrä rasvatonta maitoa. Sitä menee meillä eniten viemäriin, kun lapsilla jää aina mukeihin maitoa, joten pari litraa vois kaataa aina suoraan viemäriin kaupasta kotiin tullessaan. Mehuja ei meillä paljon juoda, lähinnä se on sit omien marjapensaiden mehua, jota juodaan jos juodaan.

    Mä en juurikaan katsele mitä toisilla on kärryissään tai liukuhihnalla, ei mua kiinnosta. Usein myös menen kauppaan suunnittelematta sen kummemmin etukäteen, mitä syödään, vaan suunnittelen ruokailut kaupassa. Ilmankos mulla menee siellä haahuillessa niin paljon aikaa. :) Silloin tällöin teen ostoslistoja kotona, mutta useimmiten en. Ostan sitä, mikä on sattunut loppumaan. Suklaat on kotoa päässeet loppumaan, kiitos joulun, mutta sitä en nyt aio ostaa. Proteiinipatukoita ostan silloin tällöin, kun ne on käteviä matkaeväitä. Kassalta pääsen harvoin läpi alle 70 euron ostoksilla, joten ehkä pieni suunnitelmallisuus olisi paikallaan. Alkoholin ja Alkon pystyn kiertämään, kun on tipaton tammikuu menossa. :) Eipä sitä alkoholia muutenkaan kovin usein mun kärryistä löydy, isännän kärryistä useammin.

    • Kyllä meillä kans käytetään pakastevihanneksia, vaikkakin enemmän tuoreita. Joku parsakaali on sellainen jota tulee harvemmin ostettua tuoreena kuin pakasteena :)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta