Artikkeli on tynkä

IMG_20130930_130206

 

Mitähän se Annan viime päiviin on kuulunut? Onko se niin et kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa? Wikipedian sanoin: tämä artikkeli on tynkä.

IMG_20130930_220146 PhotoGrid_1380567468874 PhotoGrid_1380567192783 PhotoGrid_1380566964960 PhotoGrid_1380566796086 PhotoGrid_1380566553356 PhotoGrid_1380566634490 IMG_20130930_204300 IMG_20130930_205512 IMG_20130930_173045 IMG_20130930_173127 IMG_20130930_115713 IMG_20130930_121944 IMG_20130930_123647 IMG_20130930_114431 IMG_20130930_114152 IMG_20130929_201139 IMG_20130929_104712 IMG_20130929_120044 IMG_20130929_120545 IMG_20130929_124923 IMG_20130930_144845 IMG_20130930_154728

 

20130930_125257 IMG_20130930_221505

No siinäpä sitä räpsyjä viime päivistä. Jos arvasitte oikein niin oltiin eilen katsomassa Sirkus Finlandiaa, jonka tämän vuotinen show oli paras minkä oon ikinä nähnyt! Sen lisäksi oon jumppaillut, testannut Lékuén höyrykäärettä (ehdoton perunoiden höyryttämiseen), kahvitellut Monnan kanssa ja tehnyt vaihtarin (CocoViBonne) =), ottanut ihan muutaman selfie-naamakuvan ja antanut itselaukaisimen laulaa salilla. Töissäkin oon pyörähtänyt ja laittanut rahan haisemaan Po.P:in talvivaatteisiin. Oliko jotain uutta? No ainakin varmaan huomasitte, että kollaaseja oon oppinut tekemään myös kännykällä. Siihen jää koukkuu, en suosittele. Nyt nukkumaan. Aamulla lenkin kautta salille!

Hurjan mahtavaa liikuntaviikkoa kaikille ja hei, ei herkkuja viikolla! Eiks jee!

IMG_20130930_221859

DIY Halloween

IMG_20130928_211943

 

Käytiin lasten kanssa tällä viikolla Tiimarissa ja Sinellissä etsimässä tarvikkeita Halloween koristeisiin. Ollaan ajateltu järjestää lapsien Halloween juhlat täällä meillä sillä tänä vuonna ei juhlittu kummankaan syntymäpäiviä kotona vaan reissussa hieman ohimennen. Syksy on muutenkin niin tylsää aikaa että tällaisten juhlien järjestäminen piristää varmasti arkea ja onhan askartelu kivaa. Juhliin on siis vielä kuukausi mutta nyt aloitettiin ensimmäisten koristeiden tekeminen :)

tämän viikon ostoksia
tämän viikon ostoksia

hämähäkki
hämähäkki

Hämähäkki

tarvikkeet:

styroksipalloja

pörröistä lankaa

askartelumaalia

kuumaliimapyssy

silmiä

piipunrasseja

 

Ohje:

puolita styroksipallo ja maalaa se mustalla askartelumaalilla.

Anna kuivua ja kierrä sen jälkeen pörröistä lankaa pallon ympäri kiinnitellen sinne tänne kuumaliimalla.

Lisää silmät liimalla ja töki piipunrassit palloon ja muotoile jalat.

IMG_20130928_185739 IMG_20130928_222615 IMG_20130928_202410

lepakko
lepakko

 

Lepakko

tarvikkeet:

uurrettuja styroksi”munia”

askartelumaalia

kuumaliimapyssy

softispaperia

silmiä

 

Ohje:

Maalaa styroksimunat mustalla askartelumaalilla ja anna kuivua.

Piirrä softispaperiin kynällä lepakon siipien ääriviivat ja leikkaa siivet.

Tee pienet viillot styroksin kylkiin ja työnnä siivet paikoilleen ja auta liiman kanssa.

Liimaa silmät.

IMG_20130928_230032 IMG_20130928_230135 IMG_20130928_202908 IMG_20130928_203506 

20130928_193339 IMG_20130928_215149 IMG_20130928_223415

 

Siinä olikin blogin ensimmäiset (ja mun aktiivisuudella ehkä viimeiset) DIY ohjeet oli do it yourself koristeet. Huhuu mitä pelottavuuksia tuli! Näillä on ilta leikitty niin että saa nähdä millaisia painajaisia lapset näkee! Muakin vähän pelottaa ;) Monta on vielä tekemättä joten onneksi aikaa on. Myös ovikranssi on tulossa mutta sen tekeminen jäi kesken. 

Urheilurintamalla oli eilen olkapäät ja pieni posetreeni. Tänään kyykkyä ja lisää sumo-maastavetoa. Harjoittelin niitä Liikuntamyllyssä alias Myllikässä sillä aikaa kun oli Elielin yleisurheilu. Loppuun kaksi sarjaa askelkyykkyä paikallaan ja se oli siinä. Oon aika innostunut noista tangolla tehtävistä koko vartalon liikkeistä ja tykkään kyllä voimailusta treeninä. Tuolla painonnostopuolella on sellainen ihan eri hajuinen meininki ja mua ehkä jopa vähän hävetti mun BetterBodiesin paita… ;) Voin valaista asiaa enemmän eli esimerkiksi tuolla Myllikässä on tavallaan kaksi paikkaa treenata. Toisella puolella on peilipullistelijat ja kynäniskat ja toisella puolella resuisissa vaatteissa magnesiumia pöllyttävät voimailijat ja muut urheilijat. Mitään sääntöjä ei tietenkään missään lue mutta jokainen joka tulee paikan päälle voi aistia katseista ja tunnelmasta mitä tarkoitan :D Mä luulen et rikoin varmasti etikettiä mun

A. puhelimella ja itselaukaisukuvilla

B. pinkillä treenivyöllä ja Betterin paidalla

C. ja joku aika sitten salihanskoilla

Nyt tein pääasiassa kyykkyä niin en tarvinnut hanskoja mutta jos vetää maasta niin mankkua sen olla pitää. Muut on ihan nounou… 

IMG_20130928_153808 IMG_20130928_221632 IMG_20130928_221443 IMG_20130928_221343 IMG_20130928_221850

eilen oli ostetaan olkapäät- päivä
eilen oli ostetaan olkapäät- päivä

Eilen tein oikein ihanaa karjalanpaistia uunissa ja söin sitä pottujen kanssa. Tänään keitin lounaalla sen kaveriksi riisiä ja päivällisellä eli treenin jälkeen söin paistijauhelihaa ja palan kauraleipää. Riisiä valmistui tuosta jo huomiselle ja nyt illalla tein valmiiksi huomisiin aterioihin mun ”monen tunnin uunikanaa” joka hautuu uunissa sellaiseksi täydellisen pehmeäksi. Eilen pidin vapaasyöntipäivää jos se pitää luokitella jotenkin eli söin jäätelöä ja keksejä. Kyllä jaksoi tänään kyykätä :)

IMG_20130928_135205 IMG_20130928_183617 IMG_20130928_162933 IMG_20130927_194124

IMG_20130927_185108 IMG_20130928_102438

Kuvista voi varmaan päätellä, että mun suunnitelmat on yhtä selkeät kuin tämä sekametelisoppa. Nyt tuntuu et tykkään harrastaa ja nautin siitä vaikka tarkkaa tavoitetta ei ole. Kyllä ne fitnesslajit mua odottaa ja kroppa kertoo kun aika alkaa olemaan käsillä. Nyt vain kärsivällisyyttä ja töitä töitä. Onhan tässä tehty jo melkoinen ”aikamatka” 1 vuodessa ja 8 kuukaudessa. Mitään kilpajuoksua en oo tekemässä sillä kyse ei ole yhdestä kisasta ja hetkestä lavalla vaan siitä että nautin matkasta joka hetki.

IMG_20130914_221105

IMG_20130928_102321

 

PS. Muistakaa et mun lukijat saavat Gazozilta alekoodilla anna saa vielä sunnuntain loppuun kaikki tilaukset ilman postikuluja ja kaupan päälle rannetuet! (Kirjoita lisätiedot kenttään värivalintasi musta/pinkki niin he laittavat rannetuet mukaan).