Ruokia ja liikkumisia eiliseltä

Tiistai-iltana käytiin salilla Saran kanssa. Tehtiin selkä-hauis-treeni ja kävin sen jälkeen vielä 50 minuutin lenkillä vesisateessa koirien kanssa. Jostain ihme kummasta sain energiaa polttaa kaloreita vaikka jalat oli ihan muusia maanantain jalkapäivästä! Se kumma taisi olla salille tullut upea ilmestys Nina, joka oli inspiroivassa kunnossa! Katsoin heti että mikä tuulahdus raikasta ilmaa, kauneutta sekä tietysti tiukka treenattu vartalo. Sara kirjoitti blogissaan jo Ninasta ja sen voi lukea tästä. Syksyn bikini fitness kisaan treenaava Nina näytti meille muutamia poseerausasentoja ja antoi rutkasti motivaatiota jatkaa paiskimaan töitä. Ootte ihan superkultaisia kommentteja antaneet mulle ja ajattelin että tässä pääsette vertaamaan mun kokoa ihan oikeaan fitness kilpailijaan :) Taskukokoisen Ninan vieressä olen melkoinen amatsoni :D

Eilen olikin joka paikka kipeä salillakäynnistä, oonhan nyt jo kaksi viikkoa treenannut salia ;) Aika monta tuntia vielä edessä mutta vihdoin tuntuu olevan oma asenne kohdillaan. Pienin askelin eteenpäin vaan! Sunnuntaina tulee 6kk täyteen dieettiä! Aika onnistunut ”uuden vuoden lupaus” :)

Päivällä mulla oli treffit Monnan kanssa ja käytiin lounaalla. Monna on siirtynyt kirjoittamaan uutta blogia, joka on urheiluhullujen mieleen! Siellä voi käydä vierailemassa osoitteessa Monna treenaa! Ensin syötiin kiltisti salaatit mutta jälkkäriksi herkkusuille maistui yhdet pallot italialaista jätskiä. Mun jäde on Panna Cottaa -oli pahaa, en suosittele kenellekään……

löydettiin treenitopit vielä Ginasta
Oon myös ottanut ruokakuvia joten tässä koko eilinen ruokakuvina. Lounas oli tuossa yllä.
 
aamiainen
välipala
 
päivällinen
iltapala

Lenkin tein vähän pidemmän kaavan kautta kun tuli syötyä tuo jätski. Tänään sain harvinaisempaa ulkoiluseuraa, joskis hyvin rakasta <3 Ensin eilisen maisemia.

 
ja tänään
 
 
 

Nyt salille! Hip hei!

Anna

10 vastausta artikkeliin “Ruokia ja liikkumisia eiliseltä”

  1. Hehe.. Tuli eka tolla väärällä profiililla kommentti.. Siks poistin sen. :)Toi on ihana kuva toi ”takaposeeraus” Ninan kanssa! Hiton hyvältä näytät! <3Se samis-urheilutoppi Ginasta oli tosiaan vähän löysähkö alhaalta, mut ihan kiva silti! :)

  2. Sä olet kyllä mun idolini tällä hetkellä! Tätä sun blogia kun olen lukenut olen vihdoin saanut itsekin laihdutettua jonkin verran.Sulta saa positiivista energiaa! terkuin Idoli :)

  3. Tyhmänä kysyn, että onko tossa sun päivällisessä jotain valmispastaa vai teetkö erikseen siihen tommosen tomaattisen näkösen kastikkeen? :D Näyttää hyvältä :)

    • Siinä on vähäsokerista pastakastiketta sekoitettuna itse keitetyn pastan joukkoon! Nam :) Eli sellaisia lasisia pastapurkkeja, kannattaa vain vähän katsoa energiamääriä -niitä kun on laidasta laitaan. Myös paseerattu tomaatti itse maustettuna käy! :)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta