Bikini fitness?

Mulla ois taas yks minäminäminä postaus tässä. Toivottavasti ette pidä mua ihan egoistina vaikka blogi käsitteleekin pääasiassa vain meikäläistä :) Kuvia on taas yli tusina mutta niitä vaan kertyy hyvässä seurassa! Meillä oli tänään Saran kanssa salipäivä. Ohjelmassa oli olkapäät, ojentajat, vatsat. Päälle yks hömppävideo ja amatööriposettelua peilin edessä. Sara kirjoittikin jo treenit eli ne voi kurkkaa tuosta, itse tein vatsalihakset kepillä ja staattisia hoovereita.

Vatsalihakset tehtiin nyrkkeilysalissa ja sit jäätiin ottamaan muutama kuva. Meni ehkä vähän överiksi. Tässä muutama bikini fitness keimailu -ja oon sit ekaa kertaa asialla eli anteeksi jos siellä on joku ihan oikea kilpailija! Jotenkin alkanut taas tekemään kauheesti mieli niihin fitnesskisoihin. Matka on vaan niin pitkä, ettei se ole kokoajan mielessä. Välillä enemmän ja välillä vähemmän… En vieläkään tiedä oisko musta siihen! Ja jos ees ois niin mikä laji. Kumpi teidän mielestä mulle sopisi paremmin?

montako kuvaa otetaan muru?
 bikini fitness
 
 
vai body fitness?
 
 
Kun tultiin kotiin salilta niin lähdettiin vielä Saran kanssa käyttämään koirat lenkillä. Tällä kertaa juostiin jopa spurtteja muutama. Oon niin päättänyt saada tuon vararenkaan pois vyötäröltä. Oon ihan liekeissä! Tänään on ollut kerrassaan mainio päivä -lisää näitä.
 
 
Loppukevennykseksi tässä ois maailman vaikeimmat keppivatsat :D Kun painoin lähemmäs sata kiloa niin en saanut yhtään. Nyt menee jo heittämällä :) Pakko selitellä vähän, että tää video on ihan viimeisistä kun ei mee enää ku muutama. Enjoy!
 
Anna

34 vastausta artikkeliin “Bikini fitness?”

  1. Pakko kommentoida nyt. Vaikka omasta mielestäsi matkaa on vielä jäljellä, niin minun silmiin sinulla on mahtava vartalo. Sellainen josta minä haaveilen. Todella sopusuhtaisen näköinen, mutta vielä pientä pehmeyttä. Jäis miehellekin edes jotain mistä ottaa kiinni ;)Mahtava suoritus sinulla jo takana ja ihailtavaa tuo sinun motivaatio.Olen seurannut blogiasi ihan alusta asti ja tämä on kyllä kirjanmerkeissäni ensimmäisenä -parasta tsemppiä omaan projektiin. Kiitos! :)Hanna

    • Heippa Hanna! Voi kiitos :) Ja ihanaa jos motivoin teikäläistä, jee! Jotain hyötyä bloggailusta muillekin :) Kuule, en halua valittaa turhasta ja osoitella omia makkaroita sen kummemmin mutta tunnustan kyllä, että en oo valinnut blogiin mitään kaikista kamalimpia kuvia eli olen niissä aika edustavan näköinen. Eli on mulla vielä tota mahaa ja senhän näkee myös siitä että rasvaprosentti on edelleen aika hurja :D Jos itsekin katsoisin vaan blogikuvia niin ajattelisin et onhan tuo jo kaunis vartalo! Valitettavasti täällä näen myös paidan sisään ja siksi homma tuntuu jatkuvan mun silmissä vielä vuosikausia =) Vaan ei se mitään, loppuun asti rutistetaan! Ihanaa kesää sulle :)

  2. Eksyin ekaa kertaa tänne. Täytyy sanoa, että oot kyllä niin pirteän oloinen. Muutos on selkeästi havaittavissa kuvista. Ihanaa, kun täällä on myös ruokakuvia joista saa inspistä ja ideoita. Oma matkani on alkamassa…itseasiassa tänään :DD Jään varmasti seuraamaan projektiasi :)

    • Heippa van sinne! Tervetuloa lukemaan ja viihtymään :) Ja tietty pudottamaan painoa, hyvässä seurassa :D Loistava päätös, et tule katumaan!! Tsemppiä :)

  3. Jee mikä treenipostaus, tuli hyvä mieli! Kyllä fitnesskissat on olleet vauhdissa. Superia että teillä on toisenne!! :) Noi vatsat on muuten hyviä, kiitos vinkistä!-Tuua-

    • Se kyllä helpottaa kun joku jonka kanssa jakaa ajatuksia ja unelmia, treenata yhdessä, miettiä ruokavaliota ja taistella yhdessä herkkuja vastaan. Harvoin enää mennään vaan kahville ja leivoksille jne. Yleensähän sitä aina vaan ystävien kanssa menee syömään ja kaikki liittyy ruokaan. Tää on kivaa kun kumpikaan ei ihmettele jos toisella on omat eväät mukana kun tulee kylään tai pyytää kaapista rahkaa :D Se auttaa kummasti kun on samanhenkisiä ystäviä! Oon niin kauan kun muistan unelmoinut olevani fitnesskissa! Tuntuu sydäntä pysäyttävältä kuulla kun joku kehuu sellaiseksi <3 :) Se on vissiin asenteesta kiinni, eikä pelkästä siitä mitä vaaka näyttää =) Kiitos Tuuaseni <3

  4. sussa löytyy sitä energiaa. tuun joka päivä tänne lukemaan sun kuulumisia. oot muuten laihtunut tosi paljon ja huomaa jo kuinka hyvässä kunnossa olet!!

  5. Ihana postaus odotti täällä, taas kerran :) Body fitnessin posetukset näyttävät jo kovinkin ammattimaisilta, mutta liputan binien puolesta… Tuo sinun kauneus on vaan niin häikäsevää että jäisi moni missi kakkoseksi!

    • No niin, nyt on 3-1 bikinien eduksi :) Body fitness posetuksia oon tehnyt aiemmin vaikkakin ihan kotiopein! Noista bikiniasennoista ei ollut hajuakaan, Sara koitti neuvoa jotain :Dja kiitos kohteliaisuudesta! :)

  6. Toistan itseäni ja muita mutta mä saan niin hirmuisesti energiaa ja motivaatiota tästä sun blogista :D Naama näkkärillä tulin alennusmyynneistä kotiin koska k a i k k i vaatteet näyttää päällä ihan hirveeltä mutta nyt jo parempi mieli kiitos sun. Huomenna taas salikamat töihin mukaan ja ei kun jumppaamaan eli tee se niin se on tehty vai miten se meni..? :D Mun mielestä sä sopisit muuten loistavasti Dietmixin keulakuvaksi eli provikat sit tänne kun soppari syntyy :D

    • No voi hitsi, tiedän tunteen!!! Argh!On se kumma kun kukaan ei tarjoa rahaa mistään! :D Kyllä nyt kandeis jonkun tarjota jotain, mähän oon sellanen linssilude ;) Toivottavasti sulla on ollut tänään jo hyvä päivä siellä! =)

  7. Ihanaa lukea miten innostunut ja motivoitunut olet, sillä asenteella sä pystyt ihan vaan mihin haluat!Mun oli pakko kokeilla heti keppivatsoja, kun ei muuta keppiä ollut niin otin kipukoukun käteen ja aloin heilua. Kiva liike, täytyy ottaa mukaan treeniin! Mutta miksi se kepin pujotus jalkojen alta oli niin vaikeeta? Varmaan tarttis vähän venytellä…Ihanaa juhannusta!

    • Joo eikoo kiva liike! Oliko se vaikeeta sulla vai mulla..?! :) Mä olin jo ihan poikki tuossa vaiheessa mutta liike ei tosiaan oo aivan jäykkiksille! Se onkin hyvä kun vaatii samalla vähän notkeutta! :)Oikein ihanaa juhannusta sulle myös! =)

  8. Muista että bikini fitnneksessä on kyse nimenomaan hentosta olemuksesta, eikä lihaksia missään nimessä saa olla liikaa , sanotaan että miltei yhtään. Vastalihaksetkaan ei sais erottua ihan liikaa. Mielestäni sulle sopisi enemmän body-fitness koska vartalosi näyttää olevan enemmän sitä varten. Isot luut yms. :)

    • Ps. Fitnneksessä ikävä kyllä arvostellaan kokonaisuutta, ja ne rinnat on aika tärkeä osa sitä. 95% prosentilla on silikoonit, koska rasva on niin alhaalla että omat tissit katoaa jäljettömiin.

    • Moikka! Kiva kuulla mielipiteitä! Ootko itse kilpailija vai mistä asiantuntemuksesi? Bikinissä ei saa tosiaan suonet tai vatsapalat näkyä, mutta kyllä niillä tytöillä lihasta on. Tapasin juuri EM-mestari Anna Virmajoen ja sen kropan eteen on tehty hurjasti töitä. Mun mielestä kärkisijoilla oli silikoneista riippumatta, ne parhaimmassa kunnossa olleet tytöt! Mutta mun on vaikea kuvitella niin kauas sillä on oon aina ollut rintava ja sen verran lihava, etten tiedä miltä kroppani näyttäisi vuosien treenaamisen ja loppudieettien jälkeen :) Siksi tissiasiaan on vaikea ottaa vielä mitään kantaa.Voi olla, että en oo tarpeeksi pieni/hentoinen rakenteeltani. Nyt oon vaan läski niin vaikea sanoa :D Body fitness houkuttelee myöskin hirmuisesti :) Nyt vaan töitä kropan eteen ja aika näyttää pääsenkö kisaamaan jossain lajissa!

  9. Ei hyvää päivää?!? Anteeksi nyt, mutta ensimmäinen tavoitteesi voisi olla normaalipaino, eli painoindeksi alle 25:den. Sen jälkeen, tai oikeastaan ennenkin sitä, voisit arvioittaa kehosi rakenteen asiantuntijalla, jotta hän voi kertoa, kannattaako sinun ylipäätään lähteä ks. lajeihin. (vrt. 160 -senttisen ei kannata pyrkiä näytösmalliksi). Lisäksi bikinissä arvioidaan myös kasvojen kauneutta.

    Tavoitteita pitää toki olla mutta vähän realismia peliin.

    • Kiva kun kommentoit vanhaan postaukseen! Jos et ole seurannut blogia, niin tavoitteeni oli heti tammikuusta alkaen kun aloitin niin normaalipaino, 70kg (siinä painoindeksini on 23). Vaikuttaa siltä, että olet löytänyt blogiin vasta myöhemmin sillä nämä fitnesslajit ovat haaveita vain, eikä mitään kiveenhakattuja tavoitteita :) Toisaalta en ymmärrä mistä moinen negatiivinen ennakkoluulo. Olen pitkä, kaunis, hoikkana kauniin mallinen kropaltani ja osaan esiintyä -miksi en haaveilisi bikinistä? ;) Kaikki aikanaan ja täysillä tavoitteita kohti vaikka lähtökunto olikin huono! Pitää uskoa itseensä ja unelmiin jos haluaa tosissaan muokata kroppaansa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta