Eka kymppi lähenee!

Painoin tänään 86,1kg eli ensimmäinen kymmenen kilon pompsi on 600 gramman päässä! Valittelinkin että sunnuntai ja maanantai olivat jostain syystä todella hankalia päiviä mutta eilen ja tänään on tuntunut taas helpommalta. Onneksi vaaka kiittää kärsivällisyydestä, niin se motivoi jatkamaan samalla tsempillä! Eilisellä päivällisellä maistui miehen tekemä poronkäristys ja peruna, nekin ovat sallittuja tässä dieetissä. Kylkeen vihannekset, oliiviöljy ja raejuusto.

Oon pudottanut nyt aamulta ja lounaalta hiilihydraattien määrää joinain päivinä ja se tuntuu tepsivän dieettiä tehostavasti. Sitä tehdään kuitenkin ohjeen mukaan vaan osana päivistä ja muuten syödään vanhan kaavan mukaan. Hirmu kivaa saada tuolta ohjeita jumitustilanteisiin tai siihen jos haluaa kiristää tahtia. Ei tuu sit yksin pähkäiltyä pulmatilanteissa.

Meillä sairastetaan edelleen. Mulla on kurkku tosi kipeä, enkä voi vielä mennä treenaamaan. Ei oo siis kauheesti päivitettävää tännekkään! Koirien pissahätä ei kuitenkaan katso sitä, onko omistajat sängynpohjalla vaan ne pitää käyttää anyway. Kävin sitten vuorostani illalla Saran kanssa koirien ulkoilutuslenkillä ja pakkanen yllätti kun en oo ollut ulkona kunnolla moneen päivään! Eniten säälittää tuo meidän pieni kuumepotilas, pojalla kun tahtoo aika käydä tosi pitkäksi sisällä.

Oon miettinyt body fitnessin lisäksi uutta lajia eli bikini fitnessiä! Hieman tuntuu hassulta se pyllynpyöritys ja se, että voiko kilpailla ilman silikoneja mutta muuten laji kiinnostaa. Oon aika pitkä, 172cm ja mulla kestää aikaa kun lihasmassaa on tarpeeksi body fitnessiin niin mietin olisiko mun vartalonmalli sittenkin sopivampi bikini fitnessiin. Olen kyllä sellainen keimailija, että se tuntuisi mulle sopivalta lajilta mutta onhan tässä härregud siihen matkaa ;) Välillä tuntuu, että oon ihan hullu näiden haaveideni kanssa mutta jos mä en usko ja tee töitä niin ei niitä tuloksiakaan ikinä tuu. Tällä hetkellä motivaatio on kohdallaan, resurssit aika hyvät ja ympärillä mahtava tukijoukko. Eli ei kai tässä kun päivä kerrallaan ja ehkä se päivä vielä joskus koittaa kun huomaan olevani oikea bikinibabe!

kuva
Anna

12 vastausta artikkeliin “Eka kymppi lähenee!”

  1. et kuule ole hullu :) ite en ehkä ihan noihin kisamittoihin tule koskaan mun kärsivällisyydellä pääsemään mutta uskon että se on sulle ihan mahdollista :) ja pitkänä kilpailijana näyttäisit kyllä upeelta tolla lavalla eli sinne vaan :) jeee… siis sä oot pudottanu ihan törkeetä tahtia tota painoa HYVÄ SINÄ :) mulla pompsahti turvotukset taas viime viikonlopulta kehiin ja harmittaa aikas palajo.. mutta etiäpäin sano mummo lumessa :) TSEMPPIÄ

    • Jei, kiitos kannustuksesta! :)) Sulla on aina tosi mukavia kommentteja!Hyvin näyttää kyllä paino tippuvan, oon tosi tyytyväinen. Kyllä ne turvotukset lähtee sullakin ku jatkat vaan kaidalla tiellä ;)

  2. Ite en henk.koht pidä tuollaisista lajeista.. Mutta kauneushan on katsojan silmissä :) Ja vaikka siis en pidäkkään ko. lajeista, niin kannustan sinua silti toteuttamaan haaveitasi! :)

    • Jotenkin noista haaveista saa pontta tähän urakkaan, eikä se tunnu niin merkityksettömältä kun on joku haave/tavoite :)

  3. Jos ei ole unelmia, niin ei ole elämää! :) Vai miten se oli? Oon seurannu jo jonkin aikaa tätä sun blogia, kun meillä on niin samantyyliset elämäntilanteet.Mä aloitin kans vuoden alussa kesäkuntoon projekstin ja kilojakin on lähtenyt jo n.14. Aloitin suunnilleen samasta kuin sinä. Ja mä koitan kans tasapainoilla imetyksen ja laihdutuksen kans. Oot kyllä upee mimmi!! Näihin sun kirjoituksiin jää ihan koukkuun! Kiitos näistä.. ;)

    • No mikäs upea lukija siellä toisessa päässä on, 14kg VAU! Hyvin menee! :)Samalta kyllä kuulostaa meidän tilanteet, vertaistukea parhaimmillaan! Ootko tiputtanut ihan tavallisella terveellisellä ruokavaliolla vai onko sulla joku tietty menetelmä käytössä?!

    • Oon tiputtanut GFG:llä. Ostin kyllä LITEnkin, laihduttajien ryhmän, mutta päätin jatkaa gfgllä, kun hyvin meni. Eli en ole lisänny hiilareita, vaikka imetän ja hyvin on nyt maito riittänyt. Joinakin aamuina oon syönyt vain 30g puurohiutaleita, ja päivälliseltä vähentänyt perunan määrän n.100g, mutta muuten gfg ohjeilla. Parin viikon välein oon pitäny herkkupäivän, ettei ny liian vakavaksi kävis. :)

  4. Moi Erica! Löysin tänään sun blogin ja jäin heti koukkuun, piti lukea jokainen kirjoitus tammikuusta alkaen. :) Hienoa työtä oot tehnyt ja sain suurta lisäintoa omaan laihdutukseeni, äsken kaupassa käydessäni mukaan ei tarttunut yhtäkään herkkua, kiitos sun innostavien tulosten! :D

    • Kiva että viihdyt blogini parissa! :)Juuri noin sitä pitää! Hienosti selviydyit kauppareissusta. Kyllä me kaikki onnistutaan kun tarpeeksi halutaan!

  5. Minä myös täällä taustailen ja kaiholla odotan aikaa että pääsen tästä toisesta kasvavasta masusta eroon (la 1.5) ja saatan ruveta tarkemmin miettimään omien läskien sulattelua.. Tää sun blogi jotenkin innostaa mua hirveesti mutta nyt raskaana ollessa en viitsi/jaksa miettiä ruokavaliopuolta juurikaan vaan syön mitä mieli tekee..:) sitä kerkee sitten myöhemmin paneutua siihen asiaan, mutta erityisen lohduttavaa on tuo miten olet saanut imetyksen ja laihduttamisen toimimaan yhtä aikaa, ehkä mullakin siis on toivoa vielä..:)Jatka samaan malliin, hienosti menee!:)

    • Mulla ei kanskaan raskaana ollessa oikein ollut energiaa ruokapuolen rajoittamiseen ja siitä kyllä sain muhkeat makkarat kiitokseksi. Toivottavasti selviät vähemmällä! ;) Onnea pienen odotukseen, on ne vauvat vaan niin ihania <3Tietysti sulla on toivoa! Sitten kun on oikea aika niin varmasti pääset projektin pariin :)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta