Aloittamisen vaikeus

Oon päässyt siihen vaiheeseen, että koko laihdutusurakan aloittamisen vaikeus on mennyt ohi. En tiedä miksi se aloittaminen onkin aina niin vaikeaa, mutta kun hommaan ryhtyy ja pääsee vauhtiin niin väkisinkin miettii, miksen aloittanut tätä aiemmin! Olo on kerrassaan mainio ja päivä päivältä huomaan miten mun itsetunto alkaa palata. Laihtuessa tulee vähän väliä sellaisia ”vau, miten ihanaa- tunteita” kun joku jo unohdettu asia palaa mieleen. Tällaisia pieniä onnen hetkiä olen kokenut mm. kun talvitakki menee paremmin kiinni, näen suihkussa varpaani ja muutun illalla kissapedoksi ;) Lihavana katoaa pilkekin silmäkulmasta, kun oma olomuoto vaan masentaa. Ilahduttavaa on myös se, että mahduin vihdoin vihkisormukseeni ensimmäistä kertaa raskauden jälkeen.

Salille, mars!

Lasten mentyä nukkumaan, hurautin lähisalille treenaamaan kun ruuhka-aika oli ohi. Sainkin tehtyä nyt ohjelman läpi ajatuksella, ihan omassa rauhassa. Viime viikon ekat kerrat meni todella hapuillessa, mutta nyt pääsiin liikkeisiin kiinni ja nautin todella. Toisaalta salilla huomaan, kuinka huonoon kuntoon olen itseni päästänyt ja sen tajuaminen saa melkein itkun silmään. Harmittaa ja surettaa, kun vertaan itseäni siihen mitä olen joskus ollut. Aktiivinen salillakävijä ja lihastakin löytyi. Halu päästä taas hyvään kuntoon on valtava. Kai tähän urakkaan tarvitseekin jonkinlaisen pikkukiukun!

Tuloaika
Done!
 

Tein tänään pitkästä aikaa päivällisen kaveriksi salaattia, lämpimien vihannesten sijaan. Huijasin ja laitoin kreikkalaista salaattikastiketta ja raejuustoakin!!!

dinner
Anna

7 vastausta artikkeliin “Aloittamisen vaikeus”

  1. Toivottavasti mullakin menee tää alun kankeus pian ohitte. Lipsahduksiaki on tullu heti tokana päivänä… On sitä itekin tullu itku oikeesti tirautettuu kattoessa peilii. Nyt tärkeintä oiskin tehdä tää siks että vois olla itsevarmempi.

  2. Mää arvaaan! Yhen ihanaisen naisen selkähän se siinä <3 Elokuussa sit esitellään meidän molempien selkiä kilpaa ;) Tänää salille tai lenkille? messissä?

  3. Haluan tuon lautasellisen. 8) Voi hitsi, että sitä on laiska ostamaan salaattitarvikkeita saati pilkkomaan niitä paloihin! Riisi + jauheliha on kyllä tämän illan ohjelmassa ja jos sitä vaikka tuorekurkun lohkoisi kaveriksi! Tuohan on vähän niinkuin lihariisipasteija ilman pasteijaa. Keitetty kananmuna vois sopia joukkoon! :D Oikeesti!

  4. Hienoa lukea miten joku käy läpi niin samanlaista fiilis skaala! onnea onnistumisista :) itellä oli eilen koko dietin kamalin päivä ja tuntu ettei mikään onnistu mut onneksi sain itseni puolentoistatunnin sauvalenkille ees pahasta tuulesta huolimatta..tsemiä jatkoon!ootko muuten tulos liteen?itse olen ja olis kiva käydä hakeen täältä tsemiä aina silloin ku tuntuu että nyt lopetan..

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta